Ми маємо навчитися розслаблятися, аби зберегти власне психічне здоров’я і навчити долати стрес своїх дітей. Адже в ці непрості й напружені часи діти також відчувають стрес і тривогу, просто в них вони можуть проявлятися по-іншому. А навчаються реагувати на стресові події вони, дивлячись саме на нас, дорослих.
Тож ми вирішили підготувати добірку практик та ігор для релаксації.
#всеукраїнськапрограмаментальногоздоровя
https://www.facebook.com/share/p/wTNfAVDPpemDSxnn/
Немає коментарів:
Дописати коментар