З учнями 9 класу було проведено бесіду про шкідливість куріння. Під час заняття учні обговорили негативний вплив тютюну на організм людини, переглянули пізнавальні матеріали та дійшли висновку, що здоровий спосіб життя — запорука гарного самопочуття і майбутнього.
Учні 6 класу переглянули пізнавальне відео про здорові харчові звички та взяли участь у розгадуванні тематичного кросворду. Діти пригадали правила здорового харчування, дізналися більше про корисні продукти та цікаво провели час.
З учнями 5 класу було проведено інтерактивний урок «Здорові харчові звички». Діти переглянули відео «Здорові харчові звички: головне, що всередині» та із задоволенням розмалювали «Мій корисний перекус». Учні дізналися більше про корисне харчування та важливість здорових звичок.
Здоров'я — це не просто відсутність хвороб, це твоя енергія, гарний настрій та успіх у навчанні. А починається воно з твоєї тарілки!
Уяви, що кожна твоя трапеза — це конструктор. Щоб організм працював як годинник, наповнюй тарілку правильно:
🥦 Половина тарілки (50%): Овочі та фрукти. Чим більше кольорів (зелений огірок, червоний перець, помаранчева морква), тим більше різних вітамінів!
🍗 Чверть тарілки (25%): Корисний білок. Риба, м'ясо птиці, яйця, бобові (квасоля, сочевиця) та горіхи — це будівельний матеріал для твоїх м'язів.
🌾 Чверть тарілки (25%): Складні вуглеводи. Каші (гречка, вівсянка, нешліфований рис), макарони з твердих сортів пшениці та цільнозерновий хліб. Це твоя довготривала енергія для мозку.
Наш мозок і тіло найбільше потребують звичайної чистої води.
Заміни солодку газовану воду, пакетовані соки та енергетики на чисту воду.
Результат: зникне втома, покращиться пам'ять, а шкіра буде сяяти.
Цукор та сіль часто «ховаються» у продуктах, де ми їх не чекаємо: у чипсах, сухариках, фастфуді, соусах (кетчуп, майонез) та магазинній випічці.
Порада: Спробуй зменшити кількість солодощів. Замість цукерки обери яблуко, бананові чипси без цукру або жменю сухофруктів.
Сучасна шкідлива звичка — їсти перед екраном смартфона, планшета чи телевізора.
Чому це погано? Коли ти дивишся відео, мозок «відключається» від процесу їжі. Ти не помічаєш смаку і з'їдаєш набагато більше, ніж потрібно тілу.
Правило: Їж усвідомлено. Смакуй кожен шматочок!
Ніколи не пропускай ранковий прийом їжі. Сніданок активує обмін речовин і дає сили для перших, найважчих уроків. Омлет, каша або сир із фруктами — ідеальний старт.
Замість булочки чи шоколадного батончика на перерві, поклади в рюкзак «бокс здоров'я»:
Шматочки яблука, груші або селери.
Волоські горіхи, мигдаль чи фундук (несолоні).
Цільнозернові хлібці.
У День Героїв України учні 5 класу вшанували пам’ять усіх борців за волю та незалежність нашої держави. Під час заходу діти говорили про мужність, відвагу та незламність українських героїв різних поколінь — від козаків до сучасних захисників України.
Учні декламували патріотичні вірші, висловлювали слова вдячності воїнам та вшанували хвилиною мовчання тих, хто віддав своє життя за мирне майбутнє України. Захід став нагадуванням про важливість пам’ятати героїв, шанувати їхній подвиг та любити свою Батьківщину. 🇺🇦
День
вишиванки — це українське свято, коли люди одягають вишиті сорочки — вишиванки.
Його святкують щороку у травні. У цей день українці показують любов до своєї
країни, традицій та культури.
Під час години спілкування «Вишиванка – символ української душі» третьокласники переглянули пізнавальне відео про українську вишиванку, її символіку, значення кольорів та орнаментів. Після перегляду відео учні із захопленням долучилися до творчої роботи — виготовлення вишиванок у техніці оригамі. Діти старанно складали папір, прикрашали свої роботи українськими орнаментами, проявляли фантазію та творчі здібності. Також складали мапу України з окремих частин, оформлених у вигляді вишивки. Під час виконання завдання учні пригадали, з яких частин складається наша країна, закріпили знання про Україну та відчули себе частинкою великої української родини.
Нехай вишиванка дарує радість,
любов до України та гарний настрій!
Сьогодні у Мар’янівській гімназії відбулися загальношкільні батьківські збори, під час яких було розглянуто низку важливих питань щодо організації освітнього процесу, безпеки та здоров’я здобувачів освіти.
Директор гімназії Ліана РІЧНЯК ознайомила присутніх із порядком закінчення 2025/2026 навчального року, особливостями завершення освітнього процесу та організації літнього періоду.
Сімейний лікар Новоградківської амбулаторії
загальної практики сімейної медицини Лілія ГРЕЧКО акцентувала
увагу батьків на необхідності проходження обов’язкових медичних оглядів,
важливості вакцинації дітей та дотриманні правил безпечної поведінки під час
літніх канікул.
Про дотримання правил пожежної безпеки,
попередження надзвичайних ситуацій та забезпечення безпечної поведінки дітей у
літній період поінформував головний інспектор ВЗ НС Чорноморської ТГ ОР ОРУ ГУ
ДСНС України в Одеській області, майор служби цивільного захисту Максим ЛОПУШНЯН.
Соціальний педагог Ольга КІШЕНКО та практичний психолог Домнікія ТОПАЛ
висвітлили питання створення безпечного й сприятливого освітнього середовища,
психологічного благополуччя дітей, профілактики негативних проявів у дитячому
середовищі та важливості співпраці школи й батьків.
Голова батьківського комітету Марина УНТІЛА прозвітувала про надходження
та використання батьківських коштів.
Під час зустрічі також було обговорено питання
організації харчування дітей, підтримки та розвитку закладу освіти. Директор
гімназії висловила щиру вдячність голові Дальницької сільської ради Сергію КРУТЮКУ, начальнику
відділу освіти Інні КНИШОВІ, та
старості села Мар’янівка Наталі ЧАБАНОВІЙ
за постійну підтримку, допомогу та увагу до потреб гімназії.
Батьки активно долучилися до обговорення
важливих питань медичного супроводу учнів, безпечного освітнього середовища та
літнього відпочинку дітей. Зустріч пройшла у конструктивній та доброзичливій
атмосфері.
На завершення директор гімназії подякувала батькам за співпрацю, підтримку та довіру, побажавши всім мирного, безпечного й сонячного літа.
Головний меседж кампанії — «Не завдай собі шкоди». Якими б складними не були обставини, не залишайтеся зі своїм болем наодинці. Підтримка є, і звернутися по допомогу — це важливий крок до збереження власного життя та здоров’я.
Безкоштовна та анонімна гаряча лінія психологічної підтримки: 0 800 50 02 25
Бережіть себе, свої емоції та своє життя.
Щороку у третю неділю травня Україна схиляє голови в скорботі, вшановуючи пам’ять мільйонів людей, які стали жертвами тоталітарного радянського режиму.
Цей день нагадування про страшні сторінки нашої історії, коли за прагнення свободи, любов до рідного слова чи просто за вільну думку знищували українську інтелігенцію, митців, науковців та мільйони звичайних громадян. Серед них - цвіт нашої нації, представники "Розстріляного Відродження ", чиї книги та ідеї намагалися стерти з пам'яті народу.
Пам'ятайте про тих, хто виборов для нас право говорити рідною мовою та жити у вільній державі.
Шкільна бібліотека підготувала віртуальний гід книгами, які допоможуть зрозуміти масштаби цієї трагедії та силу людського духу.
1.Голос незламних:
Іван Багряний "Сад Гетсиманський" та " Тигролови": романи автобіографії про людину, яка пройшла крізь радянські тюрми , але не зламалася і зберегла гідність.
Василь Стус "Палімпсести" : поезія незламного духу, написана у таборах, де кожне слово дихає свободою та болем за Україну.
2.Знищене слово ("Розстріляне Відродження "):
Твори Миколи Куліша, Миколи Хвильового, Євгена Плужника.
У 1930-х роках тоталітарна система розстріляла ціле покоління талановитих українських митців, проте їхні твори вижили й доступні сьогодні.
Історія жива, поки ми про неї пам'ятаємо.
Пам'ятаємо минуле, щоб захистити наше майбутнє.
18 травня – День пам’яті жертв геноциду кримськотатарського народу. Через насильницьку депортацію понад 190 тисяч кримських татар втратили дім, батьківщину, рідних, а багато хто – і життя. У 2015 році Верховна Рада України визнала цей злочин комуністичного режиму геноцидом кримськотатарського народу, під час якого здійснювалися умисні вбивства, заподіювалися серйозні тілесні ушкодження, навмисно створювалися життєві умови, направлені на фізичне знищення кримських татар.
Перегляд відео та інформаційна хвилина для учнів 7-9 класів
