Тривожність 😟. Страх 😦. Стрес 😣
Ми живемо в нестабільні часи і багато хто з нас відчуває сильне занепокоєння, часто молодих людей переслідують тривожні думки.💭
Тривожність, страх та стрес впливає на наше ментальне здоров’я 🌈
З цією метою для учнів 9 класу була проведена година спілкування на тему « Стрес та тривога: як вберегти ментальне здоров’я?»
На занятті учні поглиблено дізналися про ці поняття та пройшли опитування Бека.
Немає коментарів:
Дописати коментар